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Wie pflege ich eine fixe Zahnspange richtig

Eine Zahnspange zu tragen ist meist kein großer Spaß. Man wird aber mit einem schönen Gebiss und einem bezaubernden Lächeln belohnt. Dass dafür während der Behandlung viel Selbstdisziplin gefragt ist – vor allem was die richtige Mundhygiene betrifft – zeigt unsere Checkliste:

Die richtige Pflege von fixen Zahnspangen mit Brackets aus Metall, Keramik oder Kunststoff

  • richtige Ernährung hält die Zähne und die Spange in Schuss

Mit einer fixen Zahnspange muss man auf die richtige Ernährung achten. Zucker schädigt die Zähne, kann sich zwischen Zähnen und Brackets festsetzen und Karies verursachen. Reduzieren Sie den Konsum von Süßigkeiten und zuckerhaltigen Getränken daher auf ein Minimum.

Verzichten Sie auf das Essen von sehr harten Lebensmitteln, wie Nüssen, rohen Karotten oder hartem Brot – die Brackets könnten sich von den Zähnen lösen oder der kann Draht beschädigt werden. Auch das Essen von klebrigen Lebensmitteln und Kaugummi ist nicht ratsam, da sich diese in der Zahnspange verfangen und die Spange verbiegen können.

  • gründliches Zähneputzen nach den Mahlzeiten

Die Zähne und die fixe Zahnspange sollten mit einer Zahnbürste mittlerer Härte geputzt werden – und das am besten nach jeder Mahlzeit, um Kariesbefall und Zahnsteinbildung zu verhindern. Idealerweise hat man eine elektrische Zahnbürste daheim, mit dieser werden die Zähne besonders schonend und gründlich gereinigt. Die Zahnbürste sollte beim Putzen leicht schräg gehalten werden, um schwer erreichbare Räume von Zähnen und Brackets zu reinigen.

Bemühen sie sich, jeden einzelnen Zahn gründlich zu putzen und sich in der Früh und am Abend mindestens zehn Minuten für die Zahnpflege zu nehmen.

Bei einer sorgfältigen Mundhygiene bleiben nach dem Entfernen der Zahnspange keine hässlichen braunen Flecken auf den Zähnen zurück.

  • Zahnseide – praktisch für unterwegs

Sollte man gerade unterwegs sein, kann man sich den Mund nach dem Essen mit etwas Wasser ausspülen. Auch Zahnseide ist für die Reinigung der Zähne und Zahnzwischenräume bestens geeignet. Besonders wenn man gerade unterwegs, in der Arbeit oder auf der Uni ist.

  • Zahnzwischenraumbürste für die schwer erreichbaren Stellen

Die Interdentalbürsten, die wie Mini-Pfeifenreiniger aussehen, sind besonders gut geeignet, um den Bereich zwischen den Brackets und dem Draht der Zahnspange zu reinigen. Eine der kleinen Bürsten kann man bis zu drei Wochen verwenden.

Die gleichen Pflegetipps gelten auch für die Linguale bzw. die Incognito Zahnspangen, die sich an der Innenseite der Zähne befinden.

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